整体ブログ 令和2年(2020)

引っ越しをやっている図
引っ越しの様子

令和2年12月 移転しましたしました

 

 

 

 

移転の準備は、滞りなくと、言いたいところですが、ポカが、いっぱい!

建物は忍者屋敷のように扉を開け閉めしながら次の目的地へーーー。まだ、内装が未完成なこともあり、家じゅうが木くずと埃だらけ。家財は、あちこち訳の分からない状態で、何かを欲すると忍者屋敷をぐーるぐる。疲れた。。お湯が出ない。。ううっ。。

それでも12月1日は、予約が。この日は出張整体、忍者屋敷で鍛えた、いやっ疲れた肉体にムチ打って頑張りました!人に役に立つことが生きがいです!  ホントかな?

自分たちで内装工事をやりました
内装工事の様子

令和2年11月 移転準備でバタバタ

 

 長いこと大善寺で整体をやってきたのですが、賃貸だと自分たちが思うような仕事は出来なくて。。。新しい所をずっと探してやっと見つけたのが、教会として使われていた建物。

すごく大きい。いや。。大きすぎるでしょ!(-_-;)しかし、周りの環境、予算、自然災害、色々と悩んで結局ここに決めました。もともと祈りをささげる神聖な場所!ご利益をお願い致します。神様!! 

決めてから、予算が厳しいので自分たちで内装工事をやったのです。40日程しかなく

しかも毎日できず。お友達や知人の力をお借りして何とか住める、仕事ができるまでになりました。お手伝いしてくださった方本当にありがとうございました。

 

柔軟ストレッチの写真
柔軟ストレッチの写真

令和2年8月 身体の柔軟性

 

 

身体が硬い人と柔らかい人、どちらの人が痛めやすいか? それは硬い人の様に思います。しかし、関節がすごく柔らかいのに。。動きはすごく良いように思えるのに。。

身体全体は整っているように見えてそうでない事が良くあります。

人は、出来る範囲の動きで全体のバランスを上手くとっていれば、痛みが出ることもないのですが、柔らかく動くせいで負荷を掛け過ぎてしまう事もあるのかもしれません。ただ、柔軟性がある人の方が狭いところで作業する時は、柔軟性がない人よりは不必要に汚すこともなく作業がスムーズできれいです。あちこち汚しながらお仕事の方は、落ち着きと柔軟性を身につけましょう。

トリガーポイント療法を学んで21年の月日が経ちました。
各地の自然災害

令和2年7月 自然災害

 

自然災害が多いです。世界中で異変が起きているのでしょうが、地球の歴史的規模で見れば 些細な出来事なのかもしれません。

大変な時期ではあっても悪い事ばかりとは限りません。失うものによってはダメージが強すぎて立ち直れない、、、なんてこともあるのかもしれません。

しかし、苦難を乗り越えたという記憶は、自分の心を豊かにして自信に繋がるように思います。そう、言い聞かせているのは、不安な私自身へかもしれませんね。

 

トリガーポイント療法を学んで21年の月日が経ちました。
4年目を迎える(整体歴は21年目)My整体治療院

令和2年6月 4周年を迎えます

≪光陰矢の如し≫早いものでMy整体治療院をOPENしてアッと言う間に3年もの月日が経ちました。個人的には21年目を迎える整体師としての日々。

生活の為に収入は必要なのですが、仕事とはいえ誰かのお役に立てる、こんなに喜ばしい事はありません。時には悩み苦しみ。。本気で整体をやめてしまおうかと考えて事もありますが、今では、頑張って来て良かったなぁ~‼そう思います。

 

 

ウイルスはマスクの隙間を簡単にすり抜けてしまうのですが飛沫感染のエチケットとして着用する日本人
エチケットとしてのマスク着用

令和2年5月 コロナ第二波

 

感染しない様に。また、感染させない様にお互いを気遣う日本人。昔は、個性がない、面白みに欠ける”寄らば大樹の陰的な人種”などと揶揄された時代もありましたが、こうしてみると、なかなか素晴らしいネ!日本人!と、思うのです。コロナの勢いは衰えていませんが、この大変な日々が、いつの日か、辛い事を乗り越えられた思い出として自身の財産になるよう願って、、足腰が弱らない様出来るだけ近場は徒歩でで歩くようにしています。マスクを忘れて出かけると、心なしか皆さんの視線が突き刺さります。

My整体治療院では、リラックスして施術を受けて頂ける様に完全予約制です
My整体治療院の施術室

令和2年3月 コロナでお疲れなら

 

世界で大変な事が起きました。新型コロナウイルス。世界中に蔓延して日本では、著名人が亡くなった事がきっかけで、より一層外出を控える人が増えたため経済的に見れば、大変な事になってきたな。と、言う感じです。しかし、こういう時は、人命が一番大切なので致し方がないと思います。

 

普段から運動不足になりがちですが、こんな日々が続くと、肉体的にも精神的にも良く無いですね。My整体治療院は、個室でまったりとした時間が過ごせます。

肉体的にも精神的にも良い時間が過ごせます( ´∀` )

 


ムチウチは、後から影響に悩まされる事が多々あります
ムチウチの図

 

令和2年2月  ムチウチ

 

 

ムチウチは、事故から時間と共に薄れるのではなく、影響がじわじわと出てくるように思います。しかし、本当に事故だけの影響なのか?生活の習慣的なものかの判断は難しく、外傷がない場合は気のせいだという風に片づけられがちですね。

ムチウチの影響と思われる方は、腕や指に痛みやしびれがなくても頚椎と、胸椎を扱うと痛みやしびれが腕に走るように思います。ただ、生活習慣でそうなる方も居てありますので一概には言えませんが。なかなか症状の改善しないムチウチには、やはり痛めた筋に硬結かあるのです。それを取り除くだけで、症状は回復に向かいます。ムチウチでお困りの方は"トリガーポイント手技療法"を試して頂きたいですね。


運動するなら楽しくなくっちゃ!
ズンバイメージ図

 

令和2年2月  zumba

 

車で15分くらいの施設でのズンバの初心者クラスに入会しました。週1あるか無いかのクラスなので、この時間だけは、守りたい!という事で、この時間のご予約はお断りすることにしました。

程よく汗をかいて身体もほぐれて気持ちが良いのです。

本当は、もっと欲を言えば、週2位で運動がしたいのですが、時間は取れるようで取れません。

運動をすれば、健康が保てるわけではないのでしょうが、運動するのは大事ですね。

自分に合った好きな事で、健康が維持できればと思います。痩せるよりも大事な筋力維持!これ大事です!!

 


筑後市立病院の前のお家の方の壁に看板のシートを貼らせていただきました
My整体の看板 筑後市立病院の前

 

令和2年1月  看板

 

正式な看板は毎月の支払いが大変なので、自分たちの手で作って、貼らせていただけるところを探して何とか、安く宣伝出来る様に工夫をしているのですが、なんせ、ど素人なので大変です。

それでも、それを見て気になって、調べて来ました!と、言って下さる方がいてあるので、ありがたいですね。

 

安く置かせて頂くので、場所の状態は決して良くはないのですが、看板がある事が人を寄せるのか?

その場所が、少し賑やかになっているように思います。大善寺ももう少し活気が有ると良いのですが。


虫歯にならないこれが大事です
歯科で治療

令和2年1月   歯医者

 

歯がとても悪いです。幼い頃から歯医者さん通いは欠かせず。へたをすると、そろそろ入歯装着に。。。

今の若い歯のきれいな方がとても羨ましいです。

近所でお世話になっていた歯科院に限度を感じて、少し遠くに通う事、半年。

大変でしたが、驚くほどの出来栄えです。

歯は、大事ですね。見た目も変わります。子供さんのいらっしゃる方は、くれぐれも虫歯にならない様気を付けてあげて下さいね